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Santé

Comment mesurer la saturation en oxygène à l’aide d’un oxymètre de pouls

Coauteur.e : Luba Lee, FNP-BC, MS Dans cet article: Se préparer à utiliser un oxymètre de pouls Utiliser un oxymètre de pouls Articles en relation Références L’oxymétrie de pouls est une procédure simple, abordable et non invasive pour mesurer la concentration en oxygène (or saturation en oxygène) dans le sang. La saturation en oxygène devrait toujours …

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comment rester en forme – 10 habitudes qui vous garderont en forme pour toujours

Il n’est pas facile de maintenir un mode de vie sain. Ce n’est pas quelque chose que vous.comprenez une fois et que vous oubliez. Cela demande une immense  discipline, d’adaptabilité et de patience, réparties sur des années et des années de la vie quotidienne. À mesure que vous vieillissez, maintenir votre niveau de santé et …

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gym pilate

Pilates ( / p ɪ l ɑː t ɪ z / ; [1] allemand: [pilaːtəs] ) est une condition physique système développé au début du 20ème siècle par Joseph Pilates , qui lui a donné son nom. Pilates a appelé sa méthode ” Contrology “. [2] Il est pratiqué dans le monde entier, en particulier dans les pays occidentaux tels que le Canada , les États-Unis et le Royaume-Uni . En 2005, il y avait 11 millions de personnes pratiquant la discipline régulièrement et 14 000 instructeurs aux …

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boxe 08

pourquoi la boxe est dangereuse ?

Toute activité comportant des coups portés au corps, en particulier à la tête, est risquée. Les organes de contrôle de la boxe et le gouvernement ont tenté de mettre en place un certain nombre de règlements, tels que la loi sur la réforme de la boxe par Muhammad mohammad ali, qui visent à minimiser les dangers. Mais …

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manger équilbré – Comment manger sain et perdre du poids

Comment manger sainement, perdre du poids et se sentir bien chaque jour Je n’aime pas mettre une étiquette sur mes conseils diététiques. Il est basé sur des recherches scientifiques et non sur l’éthique, la religion ou une idée préconçue de ce que devrait être un régime alimentaire sain. Mais si vous souhaitez l’étiqueter, appelez-le un régime à base …

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comment maigrir du ventre

12 conseils pour vous aider à perdre du poids avec le plan de 12 semaines Conseils de régime réussis Commencez le meilleur départ possible avec le plan de perte de poids du NHS avec 12 semaines avec ces 12 conseils de régime et d’exercice. 1. Ne sautez pas le petit déjeuner Sauter le petit-déjeuner ne …

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